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背后七颠百病消下落动作:脚跟下落,轻震地面,目视?
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背后七颠百病消下落动作:脚跟下落,轻震地面,目视?
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正确答案:前方
Tag:
健身气功八段锦
下落
脚跟
时间:2022-01-06 14:04:51
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背后七颠百病消下落动作:脚跟下落,()地面
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背后七颠百病消动作上提时脚趾要()。
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1.
背后七颠百病消下落动作:两脚跟()。
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背后七颠百病消上提动作:提脚跟,头上顶,动作略停,目视?
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背后七颠百病消上提动作:提脚跟,头上顶,动作()
4.
背后七颠百病消上提动作:提脚,()上顶。
5.
背后七颠百病消上提动作:两脚跟()。
6.
下落过程稍停顿,缓落至一半处呼气咬牙下振。
7.
脚跟下落时,咬牙,轻震地面,动作不要过急。
8.
上提时脚趾要抓地,脚跟尽力抬起,两腿并拢,百会穴上顶,略有停顿,掌握好平衡。
9.
足三阴经:十二经脉中的三条经脉。即足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。
10.
足三阳经:十二经脉中的三条经脉,即足阳明胃经,足少阳胆经,足太阳膀胱经。
热门答案
1.
攒拳怒目增气力十指抓地、攒拳、旋腕、逐节抓握可刺激:()腧穴,()等
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攒拳怒目增气力怒目可刺激:
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攒拳怒目增气力中拳回收抓握要:
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攒拳怒目增气力冲拳动作正确的是:
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攒拳怒目增气力左脚回收成()站立,拳变掌,自然垂于体侧。目视前方
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攒拳怒目增气力收回动作:左拳收回后,目视()
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攒拳怒目增气力收回动作:左拳收回后,拳眼()。
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攒拳怒目增气力收回动作:左拳缠绕握固后,屈肘,回收左拳至()。
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攒拳怒目增气力旋腕动作:左臂内旋,再外旋后,左掌缠绕握固后,目视()
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攒拳怒目增气力旋腕动作:左臂内旋,再外旋后,左掌(),变()后握固