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轮式补养和增强（）肌肉群
A.腰部
B.背部
C.腿部
D.肩部
正确答案：背部
Tag：
瑜伽与健康生活
肩部
腿部
时间：2022-02-15 19:39:46
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三角伸展式可以伸展腿部内侧、后侧、侧腰以及（）肌群
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下面哪些场所（）不适合做瑜伽
相关答案
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三角伸展式练习中双膝伸直，（）肩背部、臀部在同一平面
2.
以下哪个瑜伽动作（）属于扭转姿势
3.
骆驼式能够改善背部线条，有助于矫正扣肩、驼背、舒缓背部和肩部疼痛问题。
4.
弓式动作以面部朝上方的姿势开始。
5.
作完猫伸展式可以伏地休息或者利用婴儿式进行放松。
6.
从侧面看脊柱有颈、胸、腰、骶四个生理弯曲
7.
随着年龄的增长5快骶椎合成一块骶骨
8.
瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位（）进行练习的
9.
弓式练习者（）的力量帮助身体稳定骨盆。
10.
猫伸展式通过呼吸结合（）的运动来完成
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1.
脊柱内有脊管，内有（）
2.
弓式属于（）体式
3.
肩关节是上肢与躯干的连接部位,由肱骨和肩胛骨的关节窝构成。
4.
头部是人体最重要的部位之一，由颅和面部两部分组成。
5.
快节奏的现代生活让很多人的头部出现问题，这些人被习惯性称为“低头族”。
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古代典籍中把头倒立式称为体式之王（）
7.
患严重颈部疾病者不适宜练习鱼式。
8.
肩关节以身体中的其他关节相比极为宽松，这样可以做出大范围的活动，使手臂（），是上肢功能活动基础。
9.
颈椎病被称为21世纪不死的癌症，不仅仅是表面上颈部僵硬，如果颈椎压迫到椎动脉可能会导致出现（）等症状。
10.
脊柱专家说完美的脊柱最重要的衡量标准是韧性、强度和（）。