吃富含哪种营养素的食物,对眼睛有益?


吃富含哪种营养素的食物,对眼睛有益?

A.维生素A

B.叶绿素

正确答案:A

答案解析:

维生素A是非常重要的营养物质,对眼睛健康不可或缺。

缺乏维生素A会使人视力下降、暗适应能力变差。

平时要多吃富含维生素A的食物,并注意科学用眼。必要时,可服用维生素A片。


Tag:营养素 食物 眼睛 时间:2022-02-27 10:00:06