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拉丁健美操音乐节拍与健美擦音乐节拍区别大吗?
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拉丁健美操音乐节拍与健美擦音乐节拍区别大吗?
A.大
B.不大
C.一样
正确答案:B
Tag:
健美操
健美操
区别
时间:2022-08-04 23:58:56
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拉丁健美操的健身功效有哪些?
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走步动作()髋部动作吗?
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青少年进行健美操的练习,应该以大运动量练习为主。
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运动负荷越大,锻炼效果越佳。
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做各种形式头颈动作时,节奏一定要慢,同时上体保持正直。
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后踢腿时需要注意()
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健美操运动中,膝关节不适宜做的动作有()
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有氧运动主要锻炼人体的()
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以下哪个步伐不属于健美操高冲击步伐()
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锻炼前要做准备活动,是为了()
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侧并步属于哪类基本步伐()
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健美操锻炼整个活动过程中一般由().正式练习.放松练习三个重要部分组成。
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1.
在健身健美操中,负荷强度越大,健身效果越明显。
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健美操锻炼中突然头晕.恶心.胸闷等,则表示运动量过大或健康状况不良。
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身体姿态的训练一般包括两个部分:一时健美操基本动作的身体姿态训练。而是健美操操化动作与难度动作中身体姿态的控制。
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健美操身体素质有()、()、()、()、()五大类。
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竞技健美操裁判评分包括()三部分。
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健美操运动可以()精神紧张,调节全身的平衡。
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自我监测是锻炼者通过量化指标对()进行监测的方法。
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健美操运动可()呼吸系统的机能。
9.
健身健美操的灵魂是:()
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有氧运动是指?()