秋季养生有道老年人的晨练时间?


秋季养生有道老年人的晨练时间?

A.不宜过早

B.越早越好

正确答案:A

答案解析:秋季老人不宜过早晨练,秋季温差大,气候干燥,是感冒及胃肠道疾病的多发季节,尤其是老年人,由于各脏器功能处于衰退阶段,对外界的适应能力差,体弱者更易犯病,呼吸道疾病和慢性病患者很容易复发。


Tag:蚂蚁庄园 秋季 晨练 时间:2022-10-11 09:17:37