吃出你的美丽与健康2023章节测试答案_吃出你的美丽与健康智慧树知到答案
D、失眠
E、抽搐
我的答案:ABC
3、海产品中所含的绝大部分()都是稳定的
A、有机砷
B、无机砷
C、有机盐
D、无机盐
我的答案:A
4、豆浆煮熟食用的目的是
A、保留胰蛋白酶活性
B、破坏蛋白酶抑制物的活性
C、破坏氨基酸活性
D、保留氨基酸活性
我的答案:B
5、过敏的症状是相似的,引起每个人的过敏原也是相同的
我的答案:X
6、生活中常见的过敏性物质有
A、食物
B、药物
C、花粉
D、冷空气
E、日光
我的答案:ABCDE
7、导致过敏的物质我们称之为
A、病原菌
B、过敏原
C、抗原
D、抗体
我的答案:B
8、在我国()是引发过敏性休克最多的食物
A、花生
B、芒果
C、菠萝
D、小麦
我的答案:D
9、大豆中含有一些
A、胰蛋白酶
B、胰蛋白酶抑制物
C、矿物质
D、氨基酸
我的答案:B
10、食物过敏的罪魁祸首是食物中的
A、碳水化合物
B、蛋白质
C、脂肪
D、维生素
我的答案:B
11、皮肤、消化道、口咽部、鼻子是人体免疫的第一道防
我的答案:√
12、哪些信号提示人体过敏了
A、黑眼圈
B、鼻子痒
C、皮肤痒
D、感到疲倦
我的答案:ABCD
13、以下哪个疾病属于过敏性疾病
A、感冒
B、荨麻疹
C、腹泻
D、高血压
我的答案:B
14、过敏属于()系统疾病
A、消化系统
B、神经系统
C、免疫系统
D、呼吸系统
我的答案:C
15、我国过敏症已经是第()大慢性疾病?
A、六
B、四
C、三
D、二
我的答案:A
第三章测试
1、糖尿病病人可以吃水果
我的答案:√
2、下列选项不适合糖尿病病人食用的是
A、鲜榨果汁
B、饭后水果
C、无糖八宝粥
D、木糖醇无糖口香糖
我的答案:AB
3、下列选下中正确的是
A、为了控制血糖不吃主食
B、为了看控制总能量摄入,把水果当饭吃
C、饭后再吃水果
D、两餐之间吃水果
我的答案:D
4、糖尿病人每天食用水果最好控制在()以内,分次食用,每次控制在()以内。
A、200g,100g
B、350g,200g
C、350g,100g
D、350g,150g
我的答案:A
5、运动的最佳时间在清晨
我的答案:X
6、高血压患者想要控制好血压,应该控制钠元素的摄入,用钾盐代替钠盐
我的答案:√
7、下列不属于高血压的危险因素的
A、吸烟
B、饮酒
C、高盐饮食
D、喝茶
我的答案:D
8、控制高血压的饮食正确的是
A、酱油炒饭
B、麻辣小龙虾
C、东坡肉
D、家常凉菜
我的答案:D
9、中国居民膳食宝塔推荐每日油脂摄入量应该小于35g
我的答案:X
10、食用下列哪种食物能使血糖水平波动最小
A、杂粮粥
B、大米饭
C、大米粥
D、杂粮饭
我的答案:D
11、餐后血糖是主要是()分解产生的
A、蛋白质
B、脂肪
C、碳水化合物
D、能量
我的答案:C
12、下列食物中属于高GI值食物的是
A、糙米
B、大米
C、小米
D、玉米
我的答案:B
13、糖尿病是和饮食关系最密切的一种疾病
我的答案:√
14、高血脂的人不能吃鸡蛋
我的答案:X
15、低密度脂蛋白在血液中含量越低越好
我的答案:√