中小学生要保持充分的睡眠放松眼部调节,保证眼睛可充分休息。说法正确的是()


中小学生要保持充分的睡眠放松眼部调节,保证眼睛可充分休息。说法正确的是()

A.小学生每天睡眠时间应达到10小时

B.中学生每天睡眠时间应达到9小时

C.以上均正确

正确答案:C

根据专家建议,小学生每天应该睡眠10-11小时,中学生每天睡眠应该9-10小时。充足的睡眠可以帮助眼睛充分休息和放松,预防近视。


Tag:常见病知识竞赛 时间:2023-05-11 15:41:43