中医认为，健康的饮食应当符合“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的要求，不要偏食偏嗜。

A.正确

B.错误

正确答案：A

中医认为，健康的饮食应当符合“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的要求，避免偏食偏嗜。

根据中医的理论，五谷包括大米、小麦、玉米、高粱等主要粮食，提供人体所需的主要营养物质和能量。五果指的是各种水果，提供丰富的维生素和矿物质。五畜指的是畜肉，如猪肉、牛肉、羊肉等，提供高质量的蛋白质和脂肪。五菜则指的是各种蔬菜，提供纤维素、维生素和矿物质。

通过合理搭配和摄取这些食物，可以获得全面的营养，并维持身体的健康。中医强调食物的平衡和多样性，以保证身体的营养需求得到满足。避免偏食和偏嗜某种食物，以免导致营养不均衡和健康问题。