妇女有月经期、妊娠期、哺乳期和更年期等生理周期,养生保健各有特点。


妇女有月经期、妊娠期、哺乳期和更年期等生理周期,养生保健各有特点。

A.正确

B.错误

正确答案:A

妇女在生理周期中经历月经期、妊娠期、哺乳期和更年期等不同阶段,每个阶段都有其特点,因此养生保健也需要有针对性。

月经期:在月经期,妇女会经历月经流血和生理期间的不适。在这个阶段,养生保健的重点可能包括补充足够的营养、调节情绪、保持适度的休息和避免过度劳累等。

妊娠期:在妊娠期,妇女怀孕并孕育着新生命。在这个阶段,养生保健的重点可能包括均衡的饮食、适度的运动、定期产检和妊娠期的营养补充等,以确保母体和胎儿的健康。

哺乳期:在哺乳期,妇女为婴儿提供母乳喂养。在这个阶段,养生保健的重点可能包括良好的饮食营养、保持适度的休息、正确的哺乳姿势和乳房护理等,以支持母乳喂养的顺利进行。

更年期:在更年期,妇女的卵巢功能逐渐减退,伴随着荷尔蒙水平的变化。在这个阶段,养生保健的重点可能包括调节情绪、保持适度的运动、均衡的饮食和可能的荷尔蒙替代疗法等,以减轻更年期症状和维护整体健康。

因此,选项A中的说法是正确的。不同生理周期的妇女需要根据其特点采取相应的养生保健措施。


Tag:居民健康素养知识竞赛 时间:2023-06-03 21:26:41