正确答案：先快后慢

20、我们常用的组织策略有：（）。

A.利用表格

B.利用字母

C.列提纲

D.利用图形

正确答案：利用表格；列提纲；利用图形

第三章单元测试

1、情绪是一种客观体验。

A.正确

B.错误

正确答案：错误

2、可以通过改变外部表情来改变内部的情绪。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

3、心境是一种微弱、持久、弥漫性的情绪状态。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

4、应激是一种突然爆发的、持续时间短暂、表现剧烈、失去自我控制力的情绪状态。

A.正确

B.错误

正确答案：错误

5、激情状态往往伴随着明显的生理变化和外部行为表现。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

6、ABC理论用来解释人的情绪困扰和适应行为的产生。

A.正确

B.错误

正确答案：错误

7、不论是直接宣泄还是间接宣泄，情绪宣泄都应以（）为原则。

A.功效

B.情感

C.合理

D.理智

正确答案：合理

8、抑郁症者通常表现出（）的节律性特点。

A.昼重夜轻

B.昼夜一致

C.昼轻夜重

D.昼长夜短

正确答案：昼重夜轻

9、抑郁症的发生主要与（）等因素有关。

A.生物因素

B.主观因素

C.个性因素

D.环境因素

正确答案：生物因素；个性因素；环境因素

10、改变认知可以使用（）等策略。

A.自我赞美

B.他人夸赞

C.三栏目技术

D.运用策略

正确答案：自我赞美；三栏目技术

11、情绪是一种客观体验。

A.正确

B.错误

正确答案：错误

12、可以通过改变外部表情来改变内部的情绪。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

13、心境是一种微弱、持久、弥漫性的情绪状态。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

14、应激是一种突然爆发的、持续时间短暂、表现剧烈、失去自我控制力的情绪状态。

A.正确

B.错误

正确答案：错误

15、激情状态往往伴随着明显的生理变化和外部行为表现。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

16、ABC理论用来解释人的情绪困扰和适应行为的产生。

A.正确

B.错误

正确答案：错误

17、不论是直接宣泄还是间接宣泄，情绪宣泄都应以（）为原则。

A.合理

B.理智

C.情感

D.功效

正确答案：合理

18、抑郁症者通常表现出（）的节律性特点。

A.昼重夜轻

B.昼夜一致

C.昼轻夜重

D.昼长夜短

正确答案：昼重夜轻

19、抑郁症的发生主要与（）等因素有关。

A.主观因素

B.生物因素

C.个性因素

D.环境因素

正确答案：生物因素；个性因素；环境因素

20、改变认知可以使用（）等策略。

A.三栏目技术

B.自我赞美

C.他人夸赞

D.运用策略

正确答案：三栏目技术；自我赞美

第四章单元测试

1、一个人的成长和发展都是在人际相互交往的过程中实现的，都需要建立各式各样的人际关系。