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饭后多久练习瑜伽为佳?
A.1小时
B.3到4小时
C.24小时以后
D.2小时
正确答案:3到4小时
Tag:
健身瑜伽学练指南
小时
瑜伽
时间:2024-01-11 22:51:57
上一篇:
骨盆不正与核心力量有关。
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女性生理期不能进行锻炼的部位有:
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骨盆回旋会影响哪些身体姿态:
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哪些生活习惯会影响骨盆的正位:
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骨盆正位练习包括()。
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X型腿矫正的体式练习有()。
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O型腿的矫正体式有()。
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畸形腿型主要有()。
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超伸腿会导致()。
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标准腿型有几个连接点()。
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肩颈问题通常采用哪些体式进行理疗?
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进行肩颈瑜伽锻炼有什么好处:
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哪些日常不良行为会导致颈椎前引的产生:
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肩颈问题表现形式有:
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健身锻炼是属于()锻炼的范畴。
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体位等级标准体式分为()大类。
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健身瑜伽体位标准是以()为参考,结合我国国情与大众健身需求研究制订。
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健身瑜伽2级体位标准动作共有()个体式。
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健身瑜伽等级体式共有()个
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瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的()。
9.
瑜伽练习要注意平衡原则()。
10.
瑜伽的呼吸法主要功效()。