对于运动处方来说，下列哪些是有效提高运动遵循度的策略？
对于运动处方来说，下列哪些是有效提高运动遵循度的策略？
A、运动后进行充分的休息
B、设定具体且可实现的目标
C、增加训练强度的速度
D、定期变化训练计划
正确答案：运动后进行充分的休息|设定具体且可实现的目标|定期变化训练计划
- 上一篇：X线性质的叙述，错误的是（）。
- 下一篇：与X线的产生条件无关的因素是（）。
对于运动处方来说，下列哪些是有效提高运动遵循度的策略？
A、运动后进行充分的休息
B、设定具体且可实现的目标
C、增加训练强度的速度
D、定期变化训练计划
正确答案：运动后进行充分的休息|设定具体且可实现的目标|定期变化训练计划