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长期坚持中、低强度的健美操锻炼，能缓解精神压力，消除忧虑，治疗抑郁症。（）
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长期坚持中、低强度的健美操锻炼，能缓解精神压力，消除忧虑，治疗抑郁症。（）
A、正确
B、错误
正确答案：正确
Tag：
健美操
健美操
强度
时间：2024-09-22 15:13:26
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第三套全国健美操大众锻炼标准二级成套动作是中、低强度的有氧练习。（）
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在月经期进行适当运动，可减轻身体负担和烦燥等不良反应，起到调节情绪、舒筋活血、减缓疼痛的作用。（）
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第三套全国健美操大众锻炼标准二级第四个组合中小马跳的方向变化是什么？（）
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一级是健美操大众锻炼标准的（）套路动作。
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18“屈臂”是指前臂与上臂角度不断的增大。（）