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在月经期进行适当运动，可减轻身体负担和烦燥等不良反应，起到调节情绪、舒筋活血、减缓疼痛的作用。（）
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在月经期进行适当运动，可减轻身体负担和烦燥等不良反应，起到调节情绪、舒筋活血、减缓疼痛的作用。（）
A、正确
B、错误
正确答案：正确
Tag：
健美操
舒筋活血
烦燥
时间：2024-09-22 15:13:27
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长期坚持中、低强度的健美操锻炼，能缓解精神压力，消除忧虑，治疗抑郁症。（）
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参加长时间、小强度、低难度的健身健美操运动时，能量（）由有氧代谢系统供给。
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第三套全国健美操大众锻炼标准二级成套动作是中、低强度的有氧练习。（）
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