运动安全与健康2023章节测试答案_运动安全与健康智慧树知到答案
运动安全与健康2023章节测试答案_运动安全与健康智慧树知到答案
第一章 单元测试
1、判断题：
体育运动是“加强生命活动、延缓人体衰老、促进人类进化”的有效手段，是影响人体发展的唯一因素。
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
2、判断题：
世界卫生组织（WHO）将健康定义为“生理健康、心理健康、社会适应和道德完善”的良好状态。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
3、判断题：
人体的健康状况主要受先天遗传和后天环境因素影响，其中行为与生活方式是影响个体健康最为重要因素，约占17%。
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
4、判断题：
体育运动可使心肌纤维变粗，心肌增厚，心脏收缩力和容量增大，有效预防心血管疾病的发生。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
5、单选题：
在体育教育过程中，必须始终坚持“（ ）”的教育理念。
选项：
A:安全第一，健康第二
B:健康第一，安全第一
C:运动第一，健康第一
D:安全第一，健康第一
E:健康第一，安全第二
答案: 【健康第一，安全第一】
6、单选题：
《健康中国2030》纲要提出：实施青少年体育活动促进计划，培育青少年体育爱好，基本实现青少年熟练掌握（ ）项以上体育运动技能，确保学生校内每天体育活动时间不少于（ ）小时。
选项：
A:2，2
B:1，3
C:2，1
D:1，2
E:1，1
答案: 【1，1】
7、多选题：
体育运动是改变身体健康状态的关键因素，主要促进“（ ）”。
选项：
A:生理健康
B:环境适应
C:身体健康
D:个体健康
E:心理健康
答案: 【生理健康;环境适应;个体健康;心理健康】
8、多选题：
运动缺乏是指“（ ）”。
选项：
A:运动心率偏低
B:每次运动不足30分钟
C:运动强度偏低
D:每周运动不足3次
E:最大摄氧量偏低
答案: 【运动心率偏低;每次运动不足30分钟;运动强度偏低;每周运动不足3次】
9、多选题：
全面加强和改进学校体育教育，构建具有浙大特色的“三全体育”教育教学生态课程体系，三全是指“（ ）”。
选项：
A:全方位
B:全过程
C:全路径
D:全覆盖
E:全成员
答案: 【全方位;全过程;全成员】
10、多选题：
让学生在浙大学习，掌握1-2个运动技能，积极参与体育锻炼与竞赛，形成体育核心素养“（包括 ）”；
选项：
A:体育品德
B:运动安全
C:健康行为
D:生活方式
E:运动能力
答案: 【体育品德;运动安全;健康行为;运动能力】
第二章 单元测试
1、判断题：
运动伤害是指体育运动造成人体各系统、器官以及组织在解剖上的破坏或生理上的紊乱。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
2、判断题：