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老年人结肠、直肠肌肉萎缩,排便功能减退,容易引起便秘,故应每日保持充足水分的供给。
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老年人结肠、直肠肌肉萎缩,排便功能减退,容易引起便秘,故应每日保持充足水分的供给。
A、正确
B、错误
正确答案:A
Tag:
老年人健康知识竞赛
结肠
直肠
时间:2024-10-11 13:48:16
上一篇:
老年人消化、吸收功能的减退,容易引起维生素缺乏,故应摄入富含维生素的饮食,以增加机体抵抗力、延缓衰老。
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老年人由于合成维生素D3的能力减退,影响钙的吸收,特别是绝经后的女性,由于内分泌功能的衰退,容易发生骨质疏松,甚至骨折,我国营养学会建议老年人每日钙的供给量为800mg。
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老年人膳食关键推荐:少量多餐细软,预防营养缺乏;主动足量饮水,积极户外活动;延缓肌肉衰减,维持适宜体重;摄入充足食物;鼓励陪伴进餐。
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老年人在保证摄入足够蛋白质的基础上,应限制热量的摄入,选择低脂肪、低糖、低盐、高维生素及富含钙、铁饮食。
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针对老年人的身体特点,锻炼一定要遵循“轻”、“柔”、“慢”、“短”原则,即强度要轻,动作要柔,频率要慢,时间要短。
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根据法律规定,老年人有哪些权利?
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赡养人应当履行哪些义务?
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国家通过哪些制度保障老年人的基本生活和医疗需要?
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