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运动恢复期间,哪种类型的活动最为推荐?
A、力量训练
B、轻度有氧运动
C、高强度间歇训练
D、完全休息
正确答案:轻度有氧运动
Tag:
有氧运动
力量
时间:2024-05-28 21:26:25
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下列关于运动前热身的说法,哪项是错误的?
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旋转射流的旋转强度越大,射流扩散角(),射程()。当射流强度大到一定程度,易产生()现象
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下列关于体重控制的运动处方,哪项说法是正确的?
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X线性质的叙述,错误的是()。